Hoy en día las personas nos vemos enfrentadas a multitud de obligaciones, deberes, conflictos en las relaciones… Este ritmo de vida nos lleva a vivir cansadas, abrumadas, insatisfechas y continuamente preocupadas por el futuro. Los días pasan casi sin enterarnos, y el disfrutar de momentos de paz y calma se ha convertido casi en un lujo. 

Sin embargo, has oído de personas que han conseguido encontrar esos momentos, han aprendido a gestionar sus situaciones de estrés, y a disfrutar de la vida.

¿Quieres descubrir lo que han hecho para lograrlo?

¿Cuáles son los pasos que han dado?

Esto es lo que vas a lograr al unirte a ECO:

Qué incluye el curso

Contenido del Curso

Expandir todo
Módulo 1 - Aprender del estrés
Módulo 2 - Mis emociones
Módulo 3 - Flexibilidad psicológica
Módulo 4 - Mis relaciones
Módulo 5 - Ansiedad y Evitación
Módulo 6 - El inconsciente
Módulo 7 - Elegir mis hábitos
Módulo 8 - Plan de Acción

Quien es el instructor

David Randulfe Lage
Lorem fistrum por la gloria de mi madre esse jarl aliqua llevame al sircoo. De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar.  De la pradera ullamco qué dise usteer está la cosa muy malar. 

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